Мы остановились на ощущениях зрелого человека, неосознанно поддерживающего напряжения «не ожидания лучшего». При попытке расслабиться, например, просто отдохнуть обязательно ощущаются откатные состояния.
На уровне реального сознания они создают беспокойство о здоровье, чувство ослабления, внутренней неуправляемости, чувство жалости к себе и потери. Особенно ощутимы все эти симптомы утром.
Возникающее беспокойство заставляет отталкивать общим неприятием ко всему вовне внимание от людей и от внешней сферы жизни, чтобы сконцентрироваться на сфере внутренней. Но человек не осознает этого рефлекторного действия и воспринимает ощущаемое неприятие как имеющее под собой реальную основу. В итоге начинает ворчать, искать в людях и в окружающем все, что может вызвать неприятие. Он уверен, что причины должны быть.
Кроме того, общее неприятие ко всему вовне поддерживает и усиливает постоянно существующее состояние ожидания проявлений приближения окончания жизни.
Мы отмечали, что окончание жизни человек неосознанно связывает в имитируемым у правого нижнего клыка «негодным» из новой порции пищи. В это место он всегда упирается языком и доводит до затекания. Оттекание этой области вызывает ощущение нарастания неосознанно ожидавшихся движений. Что рождает обманчивое ощущение проявления признаков окончания жизни.
Чему в немалой степени сопутствует оттекание левой стороны ротовой полости и возникновение физиологического страха за жизнь, беспричинного беспокойства, жалости к себе, чувства потери. Все эти неприятные состояния являются результатом оттекания тканей в ротовой полости и глотке, но человек не осознает этого и не отличает физиологические ощущения от реальных.
Он воспринимает проявления откатных состояний как свидетельство приближающегося и становящегося ощутимым старения, дряхления и даже окончания жизни. Это еще сильнее пугает его, и он на еще более высоком уровне воссоздает напряжения «не ожидания лучшего». Поджимает диафрагму, отчего дыхание становится поверхностным, но успокаивается страх возможного приближения окончания жизни. Человек будто бы снова собирает свою жизнь в комок и бережет (сохраняет).
Конечно, все это происходит в том случае, когда он не ведет переосознания своих представлений о жизни и о лучшем для себя в будущем.
На самом деле человек не в силах избавиться от мыслей о возможном приближении окончания жизни. В то же время стремление к продлению жизни, это основа, образующая структуру его сознания и деятельности. Поэтому он не в силах не думать о продлении жизни, не может этого не хотеть.
Один из способов продления жизни заключается в том, чтобы
выбрать опорную жизнеобразующую направленность, совершенствование своих индивидуальных возможностей, обеспечивающих реализацию главного — жизненных интересов.
На основе опорной жизнеобразующей направленности определиться в необходимом и достаточном, определить круг жизненных действий для реализации всей полноты жизненных функций и задач.
Далее определить свои возможности и возможности в жизни для обеспечения полноты и условий реализации жизненных действий, и стремиться к оптимальному соответствию условий жизнедеятельности и собственных возможностей, чтобы пребывать в естественных для себя состояниях. Это требует постоянной работы, направленной на коррекцию собственных возможностей и на изменения условий взаимоотношений с окружающими.
Все это не является работой на день, неделю или год. Это план на всю последующую жизнь. Насколько велико желание жить, настолько требуется проявлять инициативу. Постепенно углубляя понимание главного, направленность жизненных интересов, объем необходимого и достаточного, свои возможности и условия жизнедеятельности, человек достигает все большего соответствия между условиями жизнедеятельности и собственными возможностями. За счет этого обретает способность пребывать во все более естественных для себя состояниях.
В свою очередь это приводит к обретению все более высокого уровня внутренней свободы, который, с одной стороны, обеспечивает однозначно позитивное воздействие на продление своей жизни, с другой стороны, открывает путь к проявлению более совершенных возможностей. В дальнейшем они используются в полезных действиях для окружающих, а это, в свою очередь, позволяет создавать все более точно соответствующие своим возможностям условия.
Так в ходе активной жизни человек развивает свои индивидуальные возможности, не заставляя себя тратить время и силы на совершенствование тех, которые проявлены слабо. Все, что ему делать становится все трудней, он передает другим людям, используя новые идеи, новые технические решения, новые технологии так, чтобы этот процесс мог стать бесконечным. Так решается задача продления своей жизни и поддерживается интерес к производимому.
Если человек не использует этот способ, то, не имеющий возможность не думать о продолжении жизни, он вынужден накапливать энергию в себе и усиливать животные рефлекторные программы: внутреннюю собранность, готовность к противлению, противоборству, неприятие, состояния неудовлетворенности, с помощью которого искать изменения в себе и в жизни, чтобы противостоять им.