Разумный способ стабилизации внутреннего состояния путем создания единого неделимого процесса жизни. Ощущение чужеродности окружающего мира.
Итак, первой сложностью, которая мешает процессу расслабления, является ощущение чужеродности происходящего в жизни и чувство отделенности от многообразного движения во внешнем мире и в жизненной ситуации. В еще большей степени в животное состояние ожидания наступления благоприятных условий для инициативной активности человека возвращает он сам. В ходе ослабления общего неприятия ко всему вовне он более… Читать далее »