В период «откатных» состояний необходимо учитывать, что их сила и мощь напрямую зависит от устремленности человека к реальному расслаблению. Один может расслабиться в медитации и продолжить обычную жизнь. Другой – использует расслабление одновременно с изменением мировоззрения и взаимодействия с окружающими людьми.
Устремленность к реальному расслаблению, это подготовленность к нему. Подготовленность заключается в понимании того, что это не эпизодический момент, а результат собственных осознанных действий по углублению взаимопонимания с окружающим миром и людьми в нем.
Зачастую человек ищет и находит взаимопонимание с людьми посторонними, не входящими в малый круг жизни. Хотя именно близкие люди оказывают наиболее значимое влияние на его внутренний мир, это переживание за детей, родителей, других членов семьи. В результате расслабление резко обозначает проблему, но вызывает противодействие со стороны системы инстинктов, для которой созданные в ходе расслабления благоприятные условия являются временными.
Это происходит в том случае, когда человек не поддерживает представления о полноте составляющих своей жизни. Проблемы есть, но из-за своей сложности, они отложены. Часть из них выпадает из видения и система инстинктов воссоздает мощные откатные состояния в ответ на обозначившуюся неопределенность в некоторых жизненных вопросах.
В организме в этот период выделяется большой объем токсичных шлаков. Если не способствовать их выведению, наступает состояние похожее на отравление. Система инстинктов реагирует на ожидание отравления ожиданием болей в желудке и кишечнике. В связи с чем, инициирует накапливание желчи через пережатие мышечными напряжениями выброса желчи из печени и желчного пузыря.
Этим увеличивает количество агрессивных сред в крови, куда «вымывается» избыточная желчь. Это приводит к еще большему осложнению внутреннего состояния, более тягостному ощущению от реализации «откатных» состояний.
Надо ходить, но в этот период вновь возникает устремленность к покою, в связи с ощущением болезненности. Это приводит к инициированию рефлекторных напряжений ёжения и пережатия кровотока по конечностям, направленных на экономию энергии, чтобы ее хватило на момент выздоровления, и после болезни остались силы добыть пропитание. В результате, опять-таки из-за ухудшения обмена увеличивается количество шлаков.
Кроме того, сама контрольная система инстинктов воспринимает «откатные» состояния, как болезнь, и устремляет человека к покою, инициируя сдерживание информационной и деятельной активности. Что приводит к концентрации внимания во внутреннем мире и повышение уровня сверхчувствительности. От этого неприятные ощущения воспринимаются острее, человек пытается противостоять им, расслабиться, но ничего не получается. Усиливается ощущение болезненности, значит, и устремленность к покою, экономии энергии, что в еще большей степени усложняет внутренние состояния.
В том случае когда человек ведет постоянный диалог с собой, значит, со своей системой инстинктов, откатные состояния, даже крайне неприятные по своему характеру, проходят достаточно быстро. В период реализации «откатных» состояний по мере возможности, по мере естественности он остается информационно и деятельно активным. Не перенапрягается, учитывая временное уменьшение дееспособности, высокий уровень зашлакованности, уменьшение уровня прозрачности, ясности, понимания, видения происходящего в себе и в жизни. Не отягощающие физические нагрузки и минимум еды содействуют этому.
Но самым главным в ходе реализации “откатных состояний” является поддержание в видении причин тех позитивных изменений, которые в данный момент происходят или уже произошли в психике. Например, удалось что-то понять или это понимание приблизилось. Ведь расслабление напряжений просто так происходит.
1. Эти изменения надо обязательно связать с изменениями в жизненных взаимоотношениях, в жизнедеятельности, которые явились результатом собственных осознанных действий по совершенствованию своей информационной и жизненной структур в согласии и на основе взаимных интересов с окружающими.
(Это ежедневное напоминание себе о том, какие изменения к лучшему намечены или уже реализуются по каждой без исключения жизненной направленности. Если никаких заметных изменений не происходит, подтверждение, что идет накопление нужной информации, касающейся разрешения интересующей проблемы.
В том случае когда человек в курсе всего, что происходит в нем и в его жизни, он не оставляет в неведении контрольную систему инстинктов и та не создает сдерживающего инициативную активность действия. И тогда он может обоснованно сказать себе о том, что именно его инициативная активность в итоге создала благоприятные условия для деятельности, для организма и психики).
2. Важно отметить, что эти изменения не являются случайными и временными. Это позволяет не ожидать, что через какое-то время придется вновь войти в избыточные и напряженные внутренние состояния.
В ответ на прогнозируемость благоприятного будущего система инстинктов отпускает свое сдерживающее действие. Человек показал себе, что его жизненные связи являются надежными, а создаваемые с их помощью условия не временными.
Для свободной и быстрой по времени реализации «откатных» состояний важно понимать и уметь отличать в себе структуру рефлекторных напряжений и генераций, чтобы ощущением неопределенности происходящего не инициировать через действие контрольной системы инстинктов недоверие к их позитивности и тем не инициировать в отношении них страх.