Человек не может жить в постоянном беспокойстве, связанном с непредвиденными событиями и без чувства удовлетворенности производимым и собой. Отсутствие навыка создавать чувство удовлетворенности осознанным путем, то есть путем подтверждения реализованных за день действий заставляет делать это животным способом.
Человек неосознанно ожидает признаков внутренних неравновесностей. При малейших проявлениях волнения, беспокойства или страха система инстинктов инициирует потребность противиться им и этим создавать ощущение своей способности сдерживать последствия неорганизованности происходящего в жизни или во внутреннем мире. Чем и достигается чувство удовлетворенности.
Так человек «расчищает» объем своего сознания от негативных восприятий и достигает повышения уровня позитивных ощущений. При малейшем проявлении страха, беспокойства и волнения стремится противостоять им и этим достигать в каждый момент времени наиболее свободного от негативных восприятий состояния в сознании. Чем дольше в течение суток удается поддерживать «расчищенное» состояние, тем выше уровень удовлетворенности жизнью за этот день. Поэтому чем быстрее человек реагирует на проявление страха, беспокойства и волнения в сознании, тем считает уровень удовлетворенности жизнью выше.
В том случае когда человек нацелен оптимизировать организацию происходящего во внутреннем мире и в жизненной ситуации, он нацелен постепенно содействовать повышению уровня удовлетворенности собой и жизнью. Ему нет смысла в настороженности и сверхчувствительности ожидать минимальных проявлений страха, беспокойства и волнения. Ведь его интересует устранение не самого страха, а причин неравновесностей в сознании.
Пребывая в инертном пассивном состоянии, человек не ожидает системных изменений к лучшему в себе и своей жизни, и не ожидает увеличения уровня удовлетворенности в будущем. Главное для него, это сохранять максимально возможный в существующих условиях уровень удовлетворенности жизнью, при этом стремиться к всемерному сокращению времени проявленности негативных восприятий.
Ощущение удовлетворенности складывается для него из фактов подавления страха за каждый определенный период времени. Чем выше суммарное чувство удовлетворенности, тем быстрее он реагирует противлением на проявление внутренних неравновесностей, страха, беспокойства, волнения и неприятия. Тем в большей степени доволен собой.
Ломать привычки сложно. Поэтому сложно прекратить мгновенно реагировать на проявление в сознании негативных состояний, настроений, в том числе страха, беспокойства, волнения. Кажется, сначала их надо заблокировать во внутреннем мире, а затем пытаться рассматривать причины их возникновения.
Но мы выяснили, что во-первых, нельзя дождаться полного отсутствия генераций в сознании, во-вторых, ожидание даже незначительных признаков генераций резко снижает возможности человека понимать происходящее внутри себя и причины негативных состояний во внутреннем мире. Трудно прийти к однозначному ответу.
Не достигая однозначности понимания сути происходящего в тех ситуациях, которые инициируют негативное состояние, человек обретает высокий уровень сомнений относительно правильности суждений, выбора направленности своих действий.
Сами сомнения и недоверие к своим возможностям разобраться в происходящем создают такие же негативные ощущения, то же беспокойство и волнение, как и сами неравновесности, с которыми он пытается разобраться. В итоге нечеткость представлений о лучшем для себя рождает неуверенность в готовности что-либо последовательно изменять в себе и своей жизни, то есть вести разумные преобразования.
Вопрос о реакции на проявление страха, беспокойство и волнение в сознании, является далеко не простым в своей основе, в то же время его разрешение оказывает весьма значимое влияние на возможность продолжения разумных преобразований.
Необходимо учитывать, что не надо дожидаться появления особых навыков, чтобы разбираться в причинах страхов. Все изменения в себе и своей жизни начинаются с формирования конструктивного мировоззрения, с понимания, что все в этом мире развивается в сторону создания более экономичных структур. Кроме того, с понимания, что мир закономерен и в нет нет места случайности.
Вступая на путь разумных преобразований, важно учиться понимать во всем, что можно наблюдать в себе и своей жизни, в окружающем мире, направленность изменений и естественный ход событий. Естественный ход событий. это всегда изменения к лучшему. Их не всегда можно наблюдать, так как изменения к лучшему являются результатом длительных по времени развития процессов.
Понимая главное для себя в жизни в будущем, с учетом наблюдаемого естественного развития внутренних, жизненных и внешних процессах, надо находить во всех направленностях своей жизни, при реализации всех жизненных функций, целей и задач возможность совмещения своих жизненных интересов и намерений с естественной направленностью развития внутренних и жизненных ситуаций, направленностью интересов партнеров по жизни, направленностью развития общества, цивилизации.
Другими словами, совмещать свои жизненные интересы со всем и со всеми, на что и на кого опирается самодостаточный процесс жизни.
Именно таким путем создается основа для возможности не ожидать проявления страха, беспокойства и волнения в своем сознании. Ведь все эти генерации инициируются, в связи с ожиданием развития внутренних, внешних или жизненных событий в направлениях, на которые человек не рассчитывает, реализуя свои жизненные интересы.