Повышение уровня удовлетворенностью жизнью в будущем реально для человека, ведущего разумные преобразования. Уход от стереотипа в мышлении возможен путем пересмотра представлений о лучшем для себя.
Как известно любое расслабление ведет за собой “откатные состояния”. Человек находит смысл в том, чтобы часть своего внимания перевести из привычного контроля внутреннего состояния на происходящее в жизни того из окружающих, кто нуждается помощи. Лучше если это не член семьи, так как в этом случае легче быть объективным, искать причины проблем и в то же… Читать далее »