Зачастую вопрос о необходимом и достаточном во всем в себе и своей жизни, становится трудно разрешимым, в связи с тем, что человек ориентируется на общепринятые представления относительно необходимых ему жизненных и внутренних возможностей.
Все что существует в теле и образовано в управляющих системах человека, несет определенную функциональную нагрузку. Зачастую, пытаясь определить достаточность существующего внутри себя, он не рассматривает эти вопросы относительно тех возможностей, которые необходимы для профессиональной деятельности. Просто заботится о здоровье как будто это нечто отдельное от процесса собственной жизни.
Например, для работы молотобойцем нужна определенная мышечная масса, определенные возможности сердечной деятельности, органов дыхания. Физически развитое тело привлекает внимание и вызывает ощущение крепкого здоровья. Работнику офиса тоже хочется иметь такие же бицепсы и трицепсы, ведь под понятием здоровья он подразумевает мышечную массу, наполненность сердечной и дыхательной деятельности, поэтому старается воссоздать в себе такие же возможности.
Он не учитывает, что при сидячей работе тело постоянно затекает, обменные процессы блокируются. Если масса на порядок выше той, что необходима для реализации его деятельной функции, это происходит еще быстрей. Фактически массивное тело ему мешает думать.
Подобным же образом человек заполняет свою жизнь. Смотрит на людей и приобретает то, что есть у них, дорогую мебель, машину и прочие атрибуты успеха. Не учитывая необходимости обязательного возобновления, вынужден беречь и сохранять дорогие обретения. Осложняя процесс уборки, этим отвлекая себя от выполнения того, что реально требуется для продолжения жизни, человек к годам зрелости становится заложником своих желаний и остро чувствует свою ущербность, из-за неспособности сохранить все в первозданном виде.
Таким образом, вопрос определения достаточного в своих собственных возможностях всегда упирается в не устремленность видеть необходимое, как определяющее внутренние и жизненные возможности, используемые для реализации своей жизненной деятельности, для реализации жизненных функций, целей и задач.
Кроме того, для определения пределов необходимого человек вынужден использовать животный критерий, ограничивать себя достижением крайней усталости и переутомления. В связи с этим, неоправданно превышает уровень занятости, постоянно торопится, не считает возможным тратить время, силы, внимание и средства на создание и совершенствование информационной базы разума, совершенствование своих индивидуальных возможностей и на действия по изменению к лучшему в себе и своей жизни.
Итак, для определения величины необходимого и достаточного для ведения жизни путем возобновления, требуется увидеть ее во всей полноте, со всеми составляющими во внутренней и внешней сферах. Просто так представить полноту жизни невозможно, потому что всегда будет оставаться ощущение не учтенного, пропущенного, забытого. Сомнения не дадут уйти из-под управляющего действия системы инстинктов. Чтобы рассмотреть модель своей жизни во всей полноте, надо иметь смысловую нацеленность, зачем это делать. Полноту жизни можно представить только под конкретную задачу. Единой для системы инстинктов и системы разума задачей является “продолжение жизни”. В ней нет конкретного срока, то есть ее цель находится в отдаленном будущем и заведомо не затрагивает временной интервал, контролируемый системой инстинктов.
Это означает, что в отсутствии непосредственной угрозы жизни человеку не надо торопиться, поддерживать напряжения собранности и готовности ко всему. Раз в имеющихся условиях жизнь продолжается, значит, все в порядке. Можно не концентрироваться на удовлетворении вдруг возникшей потребности (конкретной цели), а направить мысленный взор на создание полноты жизни, на устремленность быть системно и реально полезным. Направляя мысленный взор за пределы отдаленного будущего, можно заранее предвидеть свои потребности и спокойно их удовлетворить.
В этом состоянии человек перестает быть простым исполнителем, которого множество неопределенностей в жизни заставляет делать запасы. Исполнитель (участник), не имеющий полноты информации, никогда не поверит, что для ведения однонаправленного процесса жизни надо так мало. Мало в смысле возможности удовлетворять все жизненные потребности и при этом не создавать запасов на неопределенное будущее.
Устремленный вести полезную деятельность видит необходимым для себя, реализовывать свои созидательные и творческие возможности, воссоздавать и совершенствовать информационную базу разума, условия своей жизнедеятельности. В итоге он обязательно находит свою направленность, соответствующую индивидуальным возможностям, сориентированную относительно потребностей и интересов окружающих, то есть тех, кому стремится быть полезным.
Постепенно соответствие условий жизни и его возможностей становится все точнее. Он на практике проверяет, что, в каких количествах и какого качества позволяет и ему не быть активным и в то же время не думать том, что чего-то не хватает. Ему не нужно лишнее ни в чем, так как оно в той или иной степени отвлекает внимание.