Итак, человек занимает себя привычными текущими делами, чтобы не дать мысли переключиться на необходимость менять себя и свою жизнь. Нельзя заставить себя не заниматься привычными делами, не веселиться, не развлекаться или не смотреть телевизор. Это всего лишь вызовет неприятие, которое придется терпеть. Для того чтобы не бояться снизить занятость привычными делами, действовать надо не борьбой, которая ничего не дает, кроме усиления агрессивности, а осмыслением и осознанием сути привычных занятий. А для этого сначала ощутить потребность в том, чтобы жить не запасами, а возобновлением в себе и своей жизни.Необходимо направлять все свои помыслы на оптимизацию и совершенствование организации информационного и жизненного процессов. Это означает, что все свои мысли и действия сверять с представлением о главном для себя. Если хочется, то смотреть те же передачи, но не давать сюжету уводить себя, а сначала определить смысл своего намерения. Зачем смотреть, что узнать, понять, почувствовать. В этом случае даже примитивный сюжет порой позволяет найти недостающее звено для возобновления новизны в мировоззрении и представлениях о жизни. Человек не поддается сюжету, а ведет мыслительный процесс. Интерес к осмыслению постепенно сводит на нет интерес к тому, что заставляет поддерживать высокий уровень энергонасыщенности. По мере разрешения жизненных задач уходит страх перед мыслями о будущем. Человек перестает набрасываться на мысль, как на текущее действие, которое стремится реализовать с напором, в спешке, концентрируя внимание и старательность. Наоборот, он смелее берется за обдумывание причинно следственных связей жизненных событий. Не заставляя себя, человек по собственному желанию перестраивает приоритеты, постепенно снижает уровень занятости теми делами, к которым теряет интерес. Одновременно отслеживает снижающийся уровень пока еще необходимых эмоциональных нагрузок. То есть не дает системе инстинктов использовать выделяющиеся в процессе откатных состояний избытки, а заранее направляет внимание на поиск лучшего для себя в будущем. Сброс избыточности содействует повышению уровня внутренней свободы. Освобождение от возбуждения, рождаемого обжиганием рецепторов нервных путей и систем психики, облегчает процесс возобновления новизны в мировоззрении. Человек становится способным проявить более совершенные возможности разума. Ему интересно думать, так как мысли находятся не в свободном беспорядочном плавании, а имеют базу, формируемую системой разума. Эта база определяет главное, значимо влияющее на развитие линии главного, мало значительное и не значимое. Любая поступающая в сознание мысль сразу занимает свое место, либо главного и значимо влияющего, либо мало значительного и не значимого.Анализируя информацию в объеме главного, человек зачастую не успевает обращаться к объему мало значительного и не значимого, в том числе эмоционально перегружающих действий. При этом с удивлением замечает, что ничего плохого не происходит. Постепенно в его сознании приоритеты смещаются в сторону главного.
Таким образом, совершенствуя внутренний и жизненный порядок, человек снижает уровень занятости и пропорционально меньше отвлекается на эмоционально емкие действия. Этим сопутствует снижению уровня проявленности силовых состояний торопливости, напора, концентрации и старательности.Снижение уровня энергонасыщенности и повышение уровня внутренней свободы открывает организму путь к увеличению уровня жизнестойкости и жизнеспособности. Этому сопутствует регулирование объема и калорийности пищи, ежедневные занятия не перенапрягающими физическими упражнениями.
Необходимо следить за тем, чтобы уровень силовых состояний собранности, торопливости, напора, концентрации и старательности соответствовал уровню занятости, чтобы не возникало устремленности иметь запас силовых состояний. Потребность в запасе силовых состояний определяется степенью неопределенности в отношении полноты жизненных функций, необходимых для ведения и развития жизненного и внутреннего процессов. Когда жизнь ведется сообразно обстоятельствам, а необходимое определяется сравнением с тем, что имеют другие, объем необходимого, с одной стороны, является расплывчатым, с другой стороны, необозримо большим. Конечно, подобные характеристики делают его недоступным. Сама расплывчатость представлений о необходимом инициирует потребность иметь запас силовых состояний, чтобы применить их для пополнения своих запасов. Это и есть использование силовых состояний сверх реальной потребности, определяемой уровнем существующей занятости.
Нацеленный на оптимизацию, на упрощение процесса переосознания всего происходящего в жизни, человек представляет всю полноту жизненных функций, целей и задач, образующих самодостаточный процесс жизни. Он осознанно ведет свою жизнь в сторону снижения уровня занятости в будущем, и не видит смысла поддерживать готовность проявить силовые состояния на уровне, более высоком, чем того требует существующий уровень занятости.
На уровне рефлекторных связей потребность иметь запас силовых состояний реализуется усилением уровня напряжений «боязни снижения уровня занятости». Человек еще больше боится уменьшить объем имитируемого «нажеванного» и «пересыщенности переполненности». Поэтому с напором и старательностью пополняет запасы на будущее.