Мы остановились на том, что человек не может самостоятельно расслабить весь комплекс накопленных за годы эволюции рефлекторных напряжений. Структура и конструкция этих напряжений отражает его мировоззрение, целевой задачей которого является сохранение существующего неизменным. Любые изменения с позиции этой смысловой идеи являются изменениями к худшему, так как нарушают целостность сохраняемого.
Самое главное, что нарушается представление о лучшем, как о максимально возможном по своему количеству и качеству. Неопределенность представлений о будущем заставляет готовиться к самому худшему, поэтому запасать все, что можно и в максимальном количестве, в том числе энергии и физических сил в теле.
Современный человек, опираясь на возможности цивилизации, способен так организовать свой жизненный процесс и его перспективу, чтобы в сознании не возникало генераций страха. Что позволяет не тратить силы и большую часть внимания на поддержание рефлекторных программ, компенсирующих генерации страха.
Отсутствие части рефлекторных напряжений позволяет повысить уровень внутренней свободы. Обретая внутреннюю свободу, человек обретает способность проявлять все более совершенные возможности разума. Все это является следствием организации жизни, когда человек выбирает направленность общего развития своей внутренней и жизненной ситуации сообразно направленности своих индивидуальных возможностей и развития окружающего мира.
Предки человека, скованные внутренней борьбой и сложностями организации жизненного процесса, не имели возможности глубоко понимать себя и оценивать происходящее вовне. Для этого не было ни свободного времени, ни сил, ни внимания, ни средств, не хватало информации о происходящем в окружающем мире и собственном устройстве.
Современный человек обладает всем необходимым для прогнозируемого ведения жизни и организации своего будущего. Лишь привычная устремленность к большему или хотя бы к сохранению существующего объема имеющегося неизменным не позволяет переориентировать сознание. Жить без запасов страшно.
На самом деле страшно думать об этом и делать решительные шаги. Поэтому начинать надо с изменения представления о лучшем в конкретной текущей ситуации. То есть не с того, чтобы что-то отнимать у себя, а с того, чтобы понять и суметь объяснить своей системе инстинктов выгоду новой жизненной позиции. После этого можно свободно делать реальный шаг к лучшему и хотя бы несколько ослабить устремленность к большему. Что и является повышением уровня внутренней свободы.
Постепенно появляется интерес к тому, чтобы любую текущую ситуацию встречать не напором и настороженностью в ожидании неуспеха, а находить лучшее в ней, то есть более экономичное решение. В дальнейшее потребность в борьбе все больше уступает место познанию основ строения мира, жизни и человека. Человек определяет причины и смысл происходящего, и на этой основе создает свои представления об организации жизни в будущем. Развитием в себе способности взаимодействовать со своим будущим готовит себя и свою жизнь к конкретности будущей жизненной ситуации.
Избыток времени, внимания и жизненной активности тормозит устремленность человека организовывать и готовить конкретность своей будущей жизненной ситуации, точно подбирать необходимое для ведения жизни. Переполненный избытком энергии и сконцентрированный на малом круге жизни, замыкая интересы в пределах круга насущного, человек вынужден искать способы тратить неиспользованную жизненную активность, время и внимание. Устремленность иметь больше и создавать запасы является основным способом расходования избытков. Этому же служит без меры увеличивающаяся забота о сохранении имеющегося в жизни, увлеченность сторонними интересами, в том числе модой, коллекционированием и т.д.
Как ни пытайся организовать свою жизнь, если появляются лишние силы, сразу возникает желание сделать быстрей и проявить старательность. В итоге свободное время заполняется такой суетой и пустотой, что потом трудно вспомнить, что полезного было сделано.
Избыток внутренних ресурсов сбивает любой порядок. Лишнее время хочется потратить с пользой, вместить больше дел, но результат получается гораздо хуже. Старательность, устремленность к большему и наивысшему уровню качества дополняются сомнениями и беспокойством относительно результатов. В итоге все завершается чувством неудовлетворенности собой и окружающими, которые помешали потратить время с пользой.
Постоянно выделяющийся избыток энергии некуда девать, так как он изначально предназначен для преодоления трудностей. Если трудностей с добычей пропитания и дальнейшим обогревом нет, избыток тратится на обогрев окружающего воздуха. Что происходит, когда человек спешит.
Казалось бы, что плохого, если человек развлекается, имеет в жизни всего больше, чем ему надо, и радуется этому. На самом деле человек не делает ничего плохого никому, кроме собственного организма.
Дело в том, что с годами уровень внутренней энергонасыщенности и физических сил естественным путем снижается, а человек остается на прежнем уровне внутреннего энергообмена. В итоге в организме не происходит повышения уровня внутренней свободы, и он работает вхолостую. Человек без нужды расходует возможности своего организма, нервной системы и психики.
На отдыхе он бывает столь активен, что обретаемые нагрузки разрушают его сильнее, чем тяжелый физический труд разрушал его предков. Цивилизация и развитие общества позволяют обрести более экономичное внутреннее состояние, и тем дать возможность организму оптимально вести внутренние процессы, способствуя продлению жизни. Ведь именно ради этого человек все делает в своей жизни.
Таким образом, величина избытка зависит от мировоззрения и смысловой идеи, которую человек использует в своей жизни. Разумная смысловая идея и устремленность реализовывать задачу «продления жизни» всегда помогут использовать любые избытки. Для этого предназначена устремленность быть системно и реально полезным.